1 küçük boy şeftalinin kabuklarını soyun, cam rendede rendeleyin. Çatalla iyice ezerek püre haline getirin Mevsiminde göre elma, armut, muz, kayısı gibi meyveleri de kullanabilirsiniz. Pürenizin kıvamı katı ise bir miktar anne sütü veya su ile seyreltebilirsiniz. NOT: Bebeklere meyv...
LOHUSALIK DEPRESYONU – Emziren Anneye Nasıl Destek Olabilirsiniz?
Gebelik ve Doğum süreci başlı başına zor ve insanı yıpratan bir dönemdir. Doğum, bu süreci tamamlayıp rahata kavuşacağınız an değildir. Kadınlar için gebelikte alınan kilolar, rahat hareket edememe, bulantı kusma dönemleri, mide yanmaları, ağrı, yaşanan hormonal dalgalanmal...
ÇOCUĞUMA PEKMEZ YEDİRİYORUM, DEMİR TAKVİYESİNİ VERMESEM OLUR MU?
Çocuğunuza her gün 500 gr (yazı ile yarım kilo) koska üzüm pekmezi yedirebilirseniz 5 damla demir takviyesini vermenize gerek yok. 6 aylık bir bebeğe bunu veremeyeceğimiz için koruyucu amaçlı demir takviyesi 4. ayda başlanıyor, 12 aya kadar öneriliyor. Pekmez içeriği değişken bir...
GECE ALT ISLATMA (ENÜREZİS NOKTURNA)
Çocuklar genellikle 2 yaşından sonra gündüz tuvalet ihtiyacını söylerken, gece tuvaletini söyleme ve kontrol etme 3-4 yaşa kadar sürebilir. Çocukların %75’i 3 yaşında, %85-90’ı da 5 yaşında gece kurudur. 5-9 yaş arası çocukların her yıl %10-15’i gece kuruluğ...
DEMİR EKSİKLİĞİNDE BESLENME ÖNERİLERİ
Demir eksikliğine bağlı kansızlık çocuklar için çok önemli bir hastalıktır. Bu hastalık başlangıçta iştahsızlık, halsizlik, çabuk yorulma, toprak-kağıt ve anormal maddeler yeme isteği yapar. Tedavi edilmemesi durumunda ise bu belirtilerde artışın yanında dilinde yara, tırn...
ÇOCUKLARDA BÖBREK TAŞI-KUM DÖKME İÇİN ÖNERİLER
Çocuklarda böbrek taşı veya kum dökme nadir görülmektedir. Genellikle bu çocukların ailelerinde böbrek taşı düşürenler bulunmaktadır. İdrar yolu enfeksiyonları ve idrarda kalsiyum atılımının fazla olması en sık görülen sebeplerdir. Bazen kolik dediğimiz gaz sancısı olan ...
HASTA ÇOCUK İÇİN 3’LER KURALI
Belirtilen durumlardan birini çocuğunuzda görüyorsanız lütfen hekiminize başvurun....
ÇOCUĞUNUZLA TATİLE GİDERKEN…
Öncelikle ihtiyaçlarınızın listesini yapın. Yolculuk sırasında çocuğunuzun acıkmasına ve susamasına karşı yanınıza su ve çocuğun yiyebileceği gıdaları (bisküvi, kraker, kek, sandviç, meyve gibi) alabilirsiniz. Bezlenen çocukları olanların çantasında mutlaka yedek çocuk ...
RUTİN OLUŞTURMAK
Gelişimin özellikle ilk yıllarında günlük uyku ve beslenme rutini oluşturmak çok önemli. İlk 3 ay patron bebektir, istediği zaman emer, istediği zaman uyur. Üçüncü aydan sonra rutin oluşturmak çok kıymetli. Önce emme düzeni, eş zamanlı olarak uyku rutini oluşturulabilir. Bu d...
HAYIR DİYEBİLMEK VE 3 YAŞ SENDROMU
Hayır demek benliğinin yani kişisel sınırlarının çizgisini çizmektir. Hayır dediğiniz sürece kim olduğunuzu, ne istediğinizi, ne istemediğinizi, neye tahammül edemediğinizi belirtmiş olursunuz. Her şeye evet veya fark etmez dediğiniz sürece benlik sınırlarınız görünmez olm...















