Çocuk odasının hangi cepheye bakması daha uygun? Bu sorunun cevabı yaşadığınız yerin iklimi, sıcaklığı, mevsimsel özellikleri, rakımı gibi özelliklerine ve evinizin izolasyon ve sıcaklık durumuna göre değişebilir. Kocaeli gibi deniz kenarı, nem yüksek, kışın çok soğuk d...
Çocuklarda Sağlıklı Uyku İçin Öneriler
Yatağa gitme ve uyku vaktini belirleyin. Rutin haline getirin, sıkı bir şekilde bu düzeni koruyun. Yatma ve sabah kalkma saatleri düzenli olsun. Hafta içi hafta sonu ayrımı yapmayın. En fazla bir saatlik esnekliğe müsaade edin. Yatma saatinden bir saat öncesini “sakinlik zamanı” ol...
BÜYÜME ATAĞI NEDİR?
Büyüme atağı dediğimiz şey gerçekte var mı, bilmiyoruz. Tıp kitapları veya bilimsel dergilerde bu konuda veri yok. Bazı gözlemlere dayandırılan, farklı kişilerce farklı şekilde adlandırılan “TELAŞLI DÖNEMLER”, “MERAK HAFTALARI”, ”HARİKA HAFTALAR” veya “BÜYÜME A...
BEBEĞİNİZİN İLK YILINDA GÜVENLİĞİ İÇİN DİKKAT ETMENİZ GEREKENLER
1) Bebeğinizi mutlaka pusetinde taşıyın, arabada yüz arkası dönük şekilde bağlayın. 2) Ani bebek ölümü sendromu açısından dikkat! Sırt üstü yatırın, yumuşak yatak ve yastık kullanmayın, gereksiz örtü ve eşyaları uzaklaştırın. 3) Temel İlkyardım kurallar...
EN İYİ BAL HANGİSİDİR? HER BAL AYNI MIDIR?
🔸Yapılan çalışmalarda içerdiği polifenolik maddeler ve mineraller açısından en zengin antioksidan kapasitesi olan kaliteli bal kestane balıdır. 🔸Fakat kestane balı halk arasında deli bal olarak bilinen ‘orman gülü çiçeği’ polenleri de içerebilmektedir. Bu polenle...
KABAKLI YULAFLI PANKEK
Hazırlanış videosu için lütfen alttaki bağlantıya tıklayın. https://www.instagram.com/p/CFKc3jBjemS/?utm_source=ig_web_copy_link...












