Category Archives: Ek Gıda

Home Beslenme / Anne Sütü Archive by category "Ek Gıda"
Avatar photo

Published OnŞubat 10, 2024

Dr. Erdal Pazar Bebekler için Tarifler, Ek GıdaTags: , ,

SÜTÜ KESTİREREK YAPTIĞINIZ ŞEY PEYNİR DEĞİLDİR! EVDE LOR PEYNİRİ NASIL YAPILIR?

Gerçek peynir mayalanarak yapılır, yani fermentedir. Bu nedenle probiyotik özelliği vardır.  Sütü limonla kestirip, çöken kısım (çökelek) peynir değildir. Bu çökelek veya süt kesiğidir; sütün çöken kısmı kazein, sulu kısmı whey proteindir. Fakat fermente etmediğimiz ...
Read More
Avatar photo

Published OnTemmuz 8, 2023

Dr. Erdal Pazar Çocuk Beslenmesi, Ek GıdaTags: , , , , , ,

EK GIDAYA BAŞLAYAN BEBEKLER İÇİN KAHVALTI ÖNERİLERİ

Bebeğim için kahvaltıda neler verebilirim? Çoğu annenin kafası bu konuda karışık.  Aylara göre kahvaltıda neler verebilirsiniz, bu listede. Her geçen ay önceki ay verdiklerinize ek olarak bu listedekileri diyete dahil edebilirsiniz.  5-6 ay 6-7 ay 7-8 ay 8-10 ay 10-12 ay >1 yaş&nb...
Read More
Avatar photo

Published OnAralık 12, 2020

Dr. Erdal Pazar Ek GıdaTags: , , , , ,

PARMAK GIDALAR – Bebeğinizin Elleriyle Kendi başına Yiyebileceği Gıdalar

🔸 Bebeğiniz 8-9 aylık olduğunda parmak gıda dediğimiz eline alıp, ağzına götürüp koparıp çiğneyebileceği gıdalardan verebilirsiniz. 🔸 Kendi yeme alışkanlığının gelişebilmesi, el-göz koordinasyonu, ince kas becerileri için  bu gıdalar çok önemli. 🔸 Parmak gıda...
Read More
Avatar photo

Published OnKasım 30, 2020

Dr. Erdal Pazar Ek GıdaTags: , ,

ÇOCUĞUMA PEKMEZ YEDİRİYORUM, DEMİR TAKVİYESİNİ VERMESEM OLUR MU?

Çocuğunuza her gün 500 gr (yazı ile yarım kilo) koska üzüm pekmezi yedirebilirseniz 5 damla demir takviyesini vermenize gerek yok. 6 aylık bir bebeğe bunu veremeyeceğimiz için koruyucu amaçlı demir takviyesi 4. ayda başlanıyor, 12 aya kadar öneriliyor. Pekmez içeriği değişken bir...
Read More

Published OnKasım 16, 2020

drerdalpazar Ek GıdaTags: , ,

Ek Gıdaya Geçiş-Hangi Ayda Hangi Gıdaları Verebilirim

Anne sütü ilk 6 ayda bebeğin su dahil tüm enerji ve besin öğeleri gereksinimini karşılar. 4-6 Ay Arası Önerilen Ek Besinler  Anne sütüne devam, yetersiz ise formül mamaya devam Yoğurt ( günlük mayalanmış) , Meyve suyu- püresi (taze sıkılmış elma suyu veya şeftali suy...
Read More