All posts by Dr. Erdal Pazar

Home Articles posted by Dr. Erdal Pazar (Page 4)

KULAK ŞEKİL BOZUKLUKLARI: KEPÇE KULAK, FİNCAN KULAK VE KATLANMIŞ KULAK ve AMELİYATSIZ TEDAVİ YÖNTEMİ

Yeni doğan bebeklerin yaklaşık %20’sinde kepçe kulak, fincan kulak veya katlanmış kulak gibi kulak şekil bozuklukları görülebilir. Bu durumların çoğu kendiliğinden düzelir, ancak sadece %3-5’inde tedavi gerektirir. Bebeğiniz 15 günlük olduğunda kulak şekli hala bozuksa, bu ko...
Read More

BABA ÇOCUK İLİŞKİSİ, YAŞADIĞIMIZ PİŞMANLIKLAR HAKKINDA MÜKEMMEL BİR YAZI

BABA UNUTUR Dinle oğlum,  Bunları sana sen uyurken söylüyorum. Küçücük elini yanağının altına sokmuşsun, nemli alnındaki sarı lülelerin yapış yapış ıslak. Odana bir hırsız gibi süzülerek girdim. Birkaç dakika önce kütüphanede oturmus gazetemi okurken vicdan azabım ...
Read More

AKARLAR ve EV TOZU ALERJİSİNDEN KORUNMAK İÇİN ÖNERİLER

EV TOZU AKARI NEDİR? Ev tozu akarı, mikroskopik boyutlarda olan ve ev tozunda bulunan canlılardır. Bu akarlar genellikle kumaş ve süngerlerde kolayca çoğalır; evlerdeki halılarda, yatak takımlarında, yastıklarda ve diğer yumuşak mobilyalarda yaşarlar. Ev tozu akarları, özellikle s...
Read More

SÜTÜ KESTİREREK YAPTIĞINIZ ŞEY PEYNİR DEĞİLDİR! EVDE LOR PEYNİRİ NASIL YAPILIR?

Gerçek peynir mayalanarak yapılır, yani fermentedir. Bu nedenle probiyotik özelliği vardır.  Sütü limonla kestirip, çöken kısım (çökelek) peynir değildir. Bu çökelek veya süt kesiğidir; sütün çöken kısmı kazein, sulu kısmı whey proteindir. Fakat fermente etmediğimiz ...
Read More

ISPANAK VE AVOKADOLU YEŞİL SMOOTHİE

Smoothie sınırsız içerik seçeneğiyle her yaştaki çocuklar ve yetişkinler için sağlıklı, renkli ve doyurucu bir öğün alternatifidir. Malzemeler:  Hazırlanışı:  C, A ve B6 vitaminlerinden zengin bu tarifi ek gıda alan bebekler için 7. aydan itibaren verebilirsiniz.  Kabızlık...
Read More

ÇOCUKLARDA UYKU DÜZENİ ve UYKU EĞİTİMİ

Bebeklerin uyku düzeni, hem onların hem de ebeveynlerin sağlığı ve mutluluğu için çok önemlidir. Ancak uyku düzeni nasıl oluşturulur, ne zaman başlanmalı ve nelere dikkat edilmeli? Bu yazıda, uyku düzeni ile ilgili merak edilen soruların cevaplarını bulabilirsiniz.  UYKU DÜ...
Read More

BAKLİYAT FİLİZLENDİRME, Fonksiyonel Tıp dokunuşuyla zenginleştirme

Bakliyatlar, fasulye, nohut, mercimek gibi tohumların genel adıdır. Bakliyatlar protein, lif, vitamin ve mineral açısından zengin gıdalardır. Ancak bakliyatlar aynı zamanda lektin adı verilen bir madde içerirler. Lektinler, bitkilerin kendilerini zararlılardan korumak için ürettikleri ...
Read More