Aşılar çocukları ciddi bulaşıcı hastalıklardan koruyan en etkili ve güvenilir yöntemlerden biridir. Aşı sonrası bazı hafif yan etkiler görülebilir; bunlar çoğunlukla bağışıklık sisteminin doğal tepkisidir ve kısa sürede kendiliğinden düzelir. Aşağıdaki soru–cevap reh...
Geçirgen Bağırsak Sendromu (Leaky Gut) Nedir? Nasıl Düzeltilir?
Bağırsaklarımız Vücudumuzun İçinde Değil! Bağırsaklarımız, vücudumuzun içinde kapalı bir sistem gibi görünse de aslında ağızdan başlayıp makatta sonlanan bir hortum gibi devam eder. Bu sindirim sistemi, besinlerin emilimini sağlar ve artık maddelerin dışkı yoluyl...
Fonksiyonel Tıp: Çocuk Sağlığında Bütüncül ve Kişiye Özel Yaklaşım
Modern tıp, akut hastalıklar ve enfeksiyonlar gibi durumlarda büyük başarılar elde etmiş olsa da, kronik hastalıkların tedavisinde genellikle semptomları geçici olarak baskılamakla sınırlı kalmaktadır. Fonksiyonel tıp ise, kronik hastalıkların kökenine inerek, bireyin genetik yap...
Çocuklarda Öksürük Nedenleri ve Evde Uygulanabilecek 10 Etkili Yöntem 🌟
Çocuklarda öksürük neden olur? Öksürük, çoğu zaman basit bir soğuk algınlığının belirtisidir. Ancak uzun süreli, şiddetli ya da başka belirtilerle birlikteyse, ciddi bir sağlık sorununun işareti olabilir. Bu yazıda, çocuklarda öksürük nasıl geçer? sorusuna yanıt olacak e...
AKARLAR ve EV TOZU ALERJİSİNDEN KORUNMAK İÇİN ÖNERİLER
EV TOZU AKARI NEDİR? Ev tozu akarı, mikroskopik boyutlarda olan ve ev tozunda bulunan canlılardır. Bu akarlar genellikle kumaş ve süngerlerde kolayca çoğalır; evlerdeki halılarda, yatak takımlarında, yastıklarda ve diğer yumuşak mobilyalarda yaşarlar. Ev tozu akarları, özellikle s...
ORTA KULAK ENFEKSİYONU (Otitis Media)
Kulak enfeksiyonu, çocuklarda sık görülen bir sağlık sorunudur. Özellikle 3 yaşına kadar olan çocukların %80’i en az bir defa kulak enfeksiyonu geçirmiştir. Kulak enfeksiyonu, genellikle üst solunum yolu enfeksiyonlarına bağlı olarak orta kulakta iltihaplanma ve sıvı birikme...
Bebeklerde İlk 1 Yıl Sağlık Takip Planı – Kendi klinik uygulama protokolüm
DOĞUM SONRASI HASTANE İŞLEMLERİ Doğum salonunda: Taburculuk öncesi: . AY AY TAKİP PLANI 5. gün: ✔️ Sarılık kontrolü ✔️ Emzirme desteği ✔️ D vitamini başla (400 IU/gün) 5-7. gün: . 15. GÜN ✔️ Genel muayene ✔️ Emzirme problemleri ve çözüm önerileri . 1. AY ✔...
ÇOCUKLARDA SAĞLIKLI YAŞAM VE OBEZİTEDEN KORUNMA: 5-2-1-0 KURALI
Çocukların sağlığını korumak ve onları obeziteden korumak için basit bir kuralımız var. Kısaca 5-2-1-0 kuralı olarak adlandırılıyor. 5: Beş ya da daha fazla porsiyon SEBZE-MEYVE tüket 2: İki saat ile sınırlı EKRAN (TV, bilgisayar, Tablet, telefon) 1: Bir saat terleyinceye kadar...
GECE ALT ISLATMA (ENÜREZİS NOKTURNA)
Çocuklar genellikle 2 yaşından sonra gündüz tuvalet ihtiyacını söylerken, gece tuvaletini söyleme ve kontrol etme 3-4 yaşa kadar sürebilir. Çocukların %75’i 3 yaşında, %85-90’ı da 5 yaşında gece kurudur. 5-9 yaş arası çocukların her yıl %10-15’i gece kuruluğ...
DEMİR EKSİKLİĞİNDE BESLENME ÖNERİLERİ
Demir eksikliğine bağlı kansızlık çocuklar için çok önemli bir hastalıktır. Bu hastalık başlangıçta iştahsızlık, halsizlik, çabuk yorulma, toprak-kağıt ve anormal maddeler yeme isteği yapar. Tedavi edilmemesi durumunda ise bu belirtilerde artışın yanında dilinde yara, tırn...

















