Her zaman tam olarak ayrımı yapamayabilirsiniz. Kabus gören çocuklar gördüklerini hatırlar, ve anlatabilirler. Gece teröründe ise tam uyanık değildirler, gördüklerini hatırlamaz, sabah kalktıklarında hiç bir şey olmamış gibi hayatlarına devam ederler.
Çocuğumda uyku sorunu için neler yapabilirim?
Yanında olun, güven verin, kendine zarar verecek hareketlerden sakınmasını sağlayın.
Gece terörü genelde uykunun erken döneminde ve genelde aynı saatlerde olur. Sıkça yaşamaya başladıysanız, o saatten kısa süre önce çocuğunuzu uyandırıp tekrar yatırmayı deneyebilirsiniz.
