Category Archives: Çocuk Sağlığı

Home Archive by category "Çocuk Sağlığı" (Page 3)

ÇOCUKLARDA SAĞLIKLI YAŞAM VE OBEZİTEDEN KORUNMA: 5-2-1-0 KURALI

Çocukların sağlığını korumak ve onları obeziteden korumak için basit bir kuralımız var. Kısaca 5-2-1-0 kuralı olarak adlandırılıyor. 5: Beş ya da daha fazla porsiyon SEBZE-MEYVE tüket 2: İki saat ile sınırlı EKRAN (TV, bilgisayar, Tablet, telefon) 1: Bir saat terleyinceye kadar...
Read More

ÇOCUKLAR İÇİN HANGİ YAŞTA NE KADAR SÜRE EGZERSİZ GEREKLİ

Hareket ve egzersiz her yaş için sağlığın vazgeçilmez bir gerekliliğidir. Özellikle pandemi nedeniyle okulların kapandığı, sokağa çıkmak yasaklarının uygulandığı bu dönemde fiziksel aktivite çok daha önem kazanmaktadır. Sokağa çıkmasanız dahi çocuğunuz ve kendiniz içi...
Read More

Türk Çocuklarının Persentil Büyüme Eğrisi-Erkek

Çocuğun  sağlık  değerlendirmesinde  en  önemli  kriterlerden  birisi  büyüme takibidir. Büyümede  önem  verdiğimiz  3  ölçüt  vardır. Kilo, Boy ve Baş çevresi. Her  toplumun genetik  özelliklerine  göre  farklı  bir  büyüme  potansiyeli  vardır. O  yüz...
Read More
kızamık mı korona mı

Virüs Bulaştırma Katsayısı (R0) Nedir? Kızamık ve Covid-19 Karşılaştırması

Virüs bulaştırma katsayısı ya da kısa adıyla “R0” en basit haliyle bir kişinin virüsü bulaştıracağı kişi sayısını gösteriyor. Bu değer ne kadar yüksekse virüsün yayılma potansiyeli de o kadar yüksek oluyor. R0 değeri hesaplanırken vaka sayısı ve can kaybı oranının...
Read More

MODERN HAYAT-ÇEKİRDEK AİLE, TÜKENMİŞ ANNELER !

Anne, baba ve çocuklardan oluşan çekirdek aile insanlık tarihi için çok yeni bir kavram. Batılı toplumlar için 100 yıllık, bizim için ise ancak 30-40 yıllık bir geçmişi var. Altmış bin yıllık insanlık tarihini düşünürseniz çok da önemli bir süre sayılmaz. Küçük bir ç...
Read More

ÇOCUKLAR KENDİLERİNİ KÖTÜ HİSSETTİKLERİNDE KÖTÜ DAVRANIRLAR

Tabii ki çocukların kendilerini kötü hissetmelerine yol açacak binlerce neden olabilir. Yaşlarına ve yaşadıkları sorunun niteliğine bağlı olarak rahatsız oldukları bölgeyi göstermekte zorlanırlar. Kimi uzmanlar çocukların 12 yaşına gelene kadar tanı koymaya yardımcı olacak t...
Read More