Ramazan ayı geldi. Bu dönemde biz çocuk doktorlarına en çok sorulan soru “emzirirken oruç tutabilir miyim?” oluyor.
Lafı uzatmadan cevabı vereyim.
İlk 1 yıl içinde bebeğin temel besin öğesi anne sütüdür. Yani onu büyüten, kilo aldıran, hatta susuzluğunu gideren asıl besin anne sütüdür. Bebeğiniz 12 aylıktan küçükse oruç tutmanızı tavsiye etmem.
Hele de ilk 6 ay içinde sadece anne sütü alan bir bebeğiniz varsa kesinlikle önermem.
1 yaşından büyük çocuklar anne sütü alsa da onların beslenmesinde ek gıdalar ağırlıkta olacağı için süt azalsa dahi tolere edebileceklerdir.
Anne sütünün içeriği açlık veya susuzlukta da genel olarak aynı kalsa da susuzluk nedeniyle süt miktarında azalma yaşanabilmektedir. Yani sütün içeriği değişmez fakat miktarı azalabilir. Bu nedenle dikkatli olmakta fayda var.
İslam kolaylık dinidir.
“Şüphesiz ki Allah yolculuk halinde bulunan kimseden orucu ve namazın yarısını kaldırmıştır. Hamileden ve süt emziren kadından da orucu kaldırmıştır.” (Ebu Davud, Savm: 44, Tirmizi, Savm: 21; İbni Mâce Sıyam: 12) Peygamber efendimizin hadisi de bu konuda dini açıdan bir zorunluluk olmadığını desteklemektedir.
Bu bilgiler doğrultusunda son kararı sizin vermeniz uygun olacaktır. Oruç tutun veya tutmayın gönlünüzü ferah tutun. Ramazan ayının huzurunu yaşamaya çalışın. Kararsızlık ve stres sizin için açlık veya susuzluktan daha zararlı olabilir.
Sağlıcakla kalın. Hayırlı Ramazanlar.
11 aylık kızım emzırmeden sonra hmn acıkıyorum orucluylen saatlerce bas agrısı halsızLık oluyor oruc tutmalımıyım ne onerırsıniz
zorlanıyorsanız tutmasanız daha iyi olur, son karar sizin